Fra topp til tå

Avspennende ansiktsmassasje

Strategien: En ansiktsmassasje vil løse opp spenninger og få ham til å senke skuldrene.

Stemningsskapende massasjeolje: Du bør bruke en ansiktskrem framfor olje når du gir ham en ansiktsmassasje. Men et tips er å smøre inn nakken og brystet hans med en passende olje for å skape den rette stemningen. L’Occitane Revitalizing Bath and Massage Oil (kr 150 for 100 ml, Loccitane.no) er oljen for slitne muskler, og dufter av mint, furunål og rosmarin.

Slik går du fram: Enten du er på stranden eller hjemme på verandaen,
sørg for å sitte slik at du får god ryggstøtte. Be ham legge seg på ryggen med hodet i fanget ditt. Da kommer du godt til, både i ansiktet, nakken og på brystet. Spesialist i sexologisk rådgivning, Torunn Bratvedt Larsen, forteller deg hvordan du kan få ham til å hente seg inn etter en lang dag:

Kjærtegn hele ansiktet hans med finger- tuppene, fra pannen, langs kinnbeina og ned til haken.

Bruk fingrene som en rake igjennom håret hans. Trykk lett med fingertuppene.

Masser så i nakken hans og la hendene dine bevege seg opp til midten av hodet.

Lag sirkelbevegelser med fingrene over ørene hans. Fortsett så med samme bevegelser ved tinningen.

Masser hodebunnen med litt kraftigere bevegelser og trekk forsiktig i håret hans.

Lyst på mer? Prøv ryggmassasje, kveldsmassasje og pirrende massasje. Framgangsmåten får du i juninummeret av Cosmopolitan. Du får også oppskriften på hvordan du kan lage din egen massasjeolje!